福建女排近期比赛防守起球质量提高，自由人卡位与后排保护改变攻防转换

福建女排在近期比赛中展现出的防守起球质量提升，正在成为球队战术体系运转的新支点。当自由人在后排精准卡位完成高质量垫球，后排攻手同步调整保护站位，这一连串防守动作的完成度直接牵动了攻防转换的节奏与方向。过去福建女排在面对强力跳发冲击时，一传波动较大，二传组织被迫后移，进攻选择受限。而如今防守端的......